Stages des petits novembre 2021

En effet, ce vendredi 5 novembre 2021, ils ont participé à une journée de stage.

Durant cette journée, ils ont effectué des exercices de vitesse, cyclo-cross, sur route ainsi que des jeux d’adresse, sans oublier la partie mécanique (réparation, nettoyage). C’était également l’occasion de partager les connaissances du vélo et de son langage mais également de la tactique de tactique de course pour les plus grands.

Avant un déjeuner bien mérité, notre kiné préféré, Hervé Roudaut est venu leur parler d’étirements et d’hygiène de vie et plus particulièrement d’alimentation.

Avant de clôturer cette belle journée, Maeva Squiban ( Stade Rochelais Charente Maritime women cycling) est venu à la rencontre des stagiaires. Ils ont ainsi pu lui poser différentes questions.

Et avant de se quitter, les responsables de l’école de cyclisme leur ont offert un bidon en souvenir du Tour de France.